フロリダテニス天国 フロリダで始めたテニス。日本でも引き続きがんばるぞ～

気がついたら前回の日記から１年以上経っていた。

フロリダから帰って来てまる２年。
テニスのレベルは上がったのだろうか？

と、今日も１年間を振り返る。

この１年は１月の頭に捻挫をしたことに始まり故障が多かった。週５日でしかも毎週試合に出ていたらある程度の故障もしょうがない。

この年代での試合数は全国でもトップレベルかもしれない。（今年は５０トーナメント、試合数はＸ４で２００セットくらい）

とは言っても、テニス歴４～５年ではまだまだ勝てない。それでは恒例の技術別反省点。

■サーブ

サーブは速くなればなるほど、入らなくなる。では、どうしたらいいのか？この問題に悩まされた１年だったのでは。フラットサーブの確率がどうしてもあがらない。確実なセカンドサーブは弱すぎて打ち込まれる。

飛躍的によくなったのは夏以降。ビデオで研究してトスの位置をより右に修正。そして「スイングスピード＝球のスピード」という単純な公式に気がついたのが大きかった。テニスを始めてから一番安定して速いサーブになっていると思う。ただしいまだに悩んでいるのはセカンドサーブ。１年間いろんなセカンドサーブを試したがどれも納得がいかず。１１月後半になって試している最新のセカンドサーブがスピードと確実性が高いので、これが採用できればいいのだが。

■フォア

フォアもかなり悩んだ。打てる時は打てる。しかし試合で優位に立てないのはなぜだろう？オープンスタンスも試したり、ぶん回しフォアも試してみたけれど、納得がいかない。秋になっていきなり不調になったのだが、そのおかげで逆に自分なりにベストなフォアを身につけることが出来た。

■バック

バックハンドも秋になってかなり進歩した。テイクバックが少なすぎて安定していなかったように思う。スライスが非常に安定しているのも最近いい。

■ボレー

ボレーはいくらやってもよくわからない。練習と本番があまりにも違うので、考え方を変えないといけないのかもしれない。

■リターン

リターンはよくも悪くもなっていないかな。フォアはいいのだけどバック側ブロック気味のスライスで返す時に浮かないようにしたい。

■戦略

いろいろ試したなぁ。バックサイドオンリー攻撃。バックサイドに深めのバウンド攻撃。左右に振る。

いずれも、「これだっ」というものにならなかった。
戦略はもちろん重要なのだが、その前にストロークの質がもっと重要なのでは？というのが今の考えだ。

■試合

今年もいっぱい出たな。戦績は悪い・・初級レベルなら優勝、準優勝までいけるようになったものの、中級（アメリカのNTRP4.0くらいかな）の対戦では５分５分。コーチもいるオープンでは全然歯が立たない。

■来年の抱負

着実にレベルはあがってきている。今のレベルに勝つテニスじゃなく、上のレベルに勝つテニスを考えて練習してきた成果だと思う。中級（スクールでの上級）レベルだとストロークはみんないい。弱点もなくなってきている。しかし、まだ戦略で勝ちを目指す段階ではないと思う。（戦略で勝っても身にならない）まだストローク、サーブなどの個々の技術力を磨くステージではないだろうか。

ということで、また来年

ブログは他のところでやっているのだけど、こっちもたまには更新。

半年振りくらいなので、過去を振り返ってみよう。

３年ほど前からフロリダで週２ペースで始めたテニス。２年ほど前から無謀にもトーナメントに出るようになるがまともに勝てない。

２００５年夏には夏季ジュニアのトレーニングにも１週間特別に参加させてもらったりするが、いかんせん練習量が足りなすぎた。

帰国後、スクールに通い始めたのが２００６年の３月。多いときは週５回の練習をこなすようになって半年。まだトーナメントに出ても勝てないのだが、技術力が上がってきたことは実感。

具体的には

■サーブ
打ちこみの甲斐あって（１年間はサーブを打ち続けた）速さだけはあったのだが、速いだけに確実なセカンドサーブがなかなか出来なかったのだが、２００６年１０月。ついに確実で速いセカンドサーブを手に入れた。エースが取れるセカンドだと思う。

■フォア
フォアだけは「よい」と言われていたのだが、２００６年夏からスピン系をマスターしようとして迷路にはまる。これまた１０月にフラット系にもどしてからは、回り道をした分強力なフォアになった。食い込まれた時の対処がまだよくない。オープンスタンスに変えて対処しようと思っている。

■バック
３年間やって何にも進歩がないのがバックハンド。シングルハンドからダブルハンドまで試すものの納得のいくバックハンドはなかった。しかし！一昨日、集中的にバックハンドの練習をして納得の行くスイングを手に入れた。フォアもそうなのだが、理想は「振り切ってしっかり入るストローク」基本は出来たのでこれから１ヶ月くらいは「慣れる」

■ボレー
日本のテニススクールで一番上達したのがボレーだろう。フォアはかなりの自信を持っているのだが・・実戦でのボレーがおぼつかない。余裕があるときにどれだけ前に押せるかがポイントだとわかってはいるものの、押せない。バックハンドボレーはまだまだ修行中。

■リターン
ブロックリターンを覚えてからかなり得意になった。まだ、どの状況でブロックするのか打っていくのか。とかリターン後の処理を理解していないのが問題。

■戦略
オープントーナメントレベルだと相手もなかなかミスしない。それに勝つにはどうしたらいいのか。まだ戦略に関しては未熟すぎる。でもまだ今の段階ではいいのかもしれない。いいサーブをコース狙って入れられて、ストロークは躊躇せずにミスなく打ち込めて、それで負けたらそこで考えよう。

ブログ～いくつも持ってもしょうがないんだけど。

テニス専門ってのがぴったりなんだよね。

こっちは英語で？

i had a tennis clinic tonight.
durling the clinic i got two of my fingers twisted, i am not sure when i did it though.

so it is tough just for typing!

I wonder if i can play tennis next week.